Estimados Padres anónimos.
¿Qué es la inteligencia intrapersonal? ¿Por qué es importante? Cuando escuchamos este tipo de inteligencia, podemos hacernos algunas de estas preguntas.
La inteligencia intrapersonal es aquella referida al conocimiento y comprensión de uno mismo. No es solo valorarse, sino también tener una imagen real y objetiva de nosotros mismos. Tiene relación con la comprensión de los propios sentimientos y emociones, saber reconocerlos y ponerles nombre y recurrir a ellos para interpretar y orientar la propia conducta.
Es una inteligencia muy íntima e individual pero que debemos enseñar a nuestros hijos a mostrar y expresar a los demás. Para ello juega un papel básico el desarrollo de la inteligencia interpersonal, de la que hemos hablado en entradas anteriores, puesto que están íntimamente relacionadas.
Es importante porque de ella depende el desarrollo de capacidades tan importantes como son el autoestablecimiento de metas y retos, la evaluación de habilidades personales o el control del propio pensamiento; así como habilidades de meditación, conservación de una postura, o la habilidad de esfuerzo y dar lo mejor de sí mismo.
Desde casa, los padres y madres podemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar una adecuada y sana inteligencia intrapersonal y todas las habilidades que ella conlleva. ¿Cómo? Veamos algunos ejemplos.
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