sábado, 30 de mayo de 2015

Entretenimientos infantiles: cantacuentos

Estimados Padres anónimos. 

Las canciones y los cuentos son dos actividades muy disfrutadas y divertidas para los niños pequeños además de las cuales también pueden aprender diferentes contenidos: vocabulario, emociones, habilidades para la vida diaria...

¿Qué pasa cuando juntamos ambas? Los cantacuentos son un recurso muy llamativo para entretener a los niños desde nuestros hogares. Permiten a los niños aprender y memorizar cuentos a través de melodías pegadizas y ayudar al desarrollo de esta habilidad. He aquí algunos ejemplos de cantacuentos que podemos enseñar a nuestros hijos e hijas


1. TINO, EL COCHINO



2. EL PEZ QUE GRITABA TIBURÓN




3. EL PIRATA VALIENTE





4. LA BRUJA CEREZA



jueves, 28 de mayo de 2015

Desarrollar la inteligencia intrapersonal

Estimados Padres anónimos.

¿Qué es la inteligencia intrapersonal? ¿Por qué es importante? Cuando escuchamos este tipo de inteligencia, podemos hacernos algunas de estas preguntas.

La inteligencia intrapersonal es aquella referida al conocimiento y comprensión de uno mismo. No es solo valorarse, sino también tener una imagen real y objetiva de nosotros mismos. Tiene relación con la comprensión de los propios sentimientos y emociones, saber reconocerlos y ponerles nombre y recurrir a ellos para interpretar y orientar la propia conducta. 

Es una inteligencia muy íntima e individual pero que debemos enseñar a nuestros hijos a mostrar y expresar a los demás. Para ello juega un papel básico el desarrollo de la inteligencia interpersonal, de la que hemos hablado en entradas anteriores, puesto que están íntimamente relacionadas. 

Es importante porque de ella depende el desarrollo de capacidades tan importantes como son el autoestablecimiento de metas y retos, la evaluación de habilidades personales o el control del propio pensamiento; así como habilidades de meditación, conservación de una postura, o la habilidad de esfuerzo y dar lo mejor de sí mismo. 

Desde casa, los padres y madres podemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar una adecuada y sana inteligencia intrapersonal y todas las habilidades que ella conlleva. ¿Cómo? Veamos algunos ejemplos. 





martes, 26 de mayo de 2015

¿Qué es educar?

Estimados Padres anónimos. 

Cuando realizamos determinadas actividades con nuestros hijos para ayudarles a crecer y madurar, todos tenemos una serie de preguntas en la cabeza: ¿Está bien lo que estoy haciendo? ¿Estoy educando bien a mi hijo? ¿Debería hacer algo más? ¿Qué es lo mejor?... en definitiva... ¿Cuáles son las claves de la educación?.

Debemos tener una idea clara: no existe una única y decisiva definición de la buena educación. Aunque con el paso de los años se han producido bastantes progresos, hoy en día no hay una definición clara y universal. Sin embargo, no podemos negar que hay puntos bastante generalizables y aceptados de lo que se considera importante para ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollarse de la mejor forma posible. 

A continuación, tenemos una muestra de puntos clave para educar a nuestros hijos de forma positiva. 



  1. Regula tus emociones internas. Los papás y las mamás somos el un modelo seguir para nuestros hijos.
  2. Recuerda cómo aprenden los niños, aprenden de forma gradual, no de un día para otro. Sé paciente.
  3. Debemos respetar su sensibilidad, no hay nada más importante que los sentimientos de un niño.
  4. Conecta con ellos antes de corregir, es imprescindible que confíen en nosotros.
  5. Establece límites y corrige comportamientos, pero con empatía. Debemos intentar que el niño se sienta comprendido.
  6. Perdónate a ti mismo. Empieza hoy mismo a ser el papá y la mamá que siempre has querido ser.
  7. Sé constante. Los niños son capaces de detectar olvidos e incoherencias en nuestras acciones.
  8. Cuando todo lo demás falle, abrázate a ti mismo y por supuesto dale un gran abrazo a tu hijo.
Fuente: http://www.imageneseducativas.com/puntos-clave-para-educar-a-nuestros-hijos-e-hijas-de-forma-positiva/


domingo, 24 de mayo de 2015

Consejos para una sana alimentación

Estimados Padres anónimos.

En entradas anteriores hemos remarcado lo importante que es una alimentación sana y equilibrada en el proceso de desarrollo de los niños. 

La alimentación sana es un hábito que se debe inculcar a los niños lo antes posible para obtener sus máximos beneficios a lo largo de toda la vida. Por ello, nuestro papel como padres y ayudantes en su proceso de crecimiento es aportar las claves y situaciones claves para ello. 

Con este objetivo, podemos ver unos consejos que pueden ayudar a alcanzar esta meta: 



jueves, 21 de mayo de 2015

Desarrollar la inteligencia interpersonal

Estimados Padres anónimos. 

La inteligencia interpersonal juega un papel fundamental en la vida de todas las personas, e, indudablemente, en la de nuestros hijos. 

La inteligencia interpersonal es aquella que nos permite entender a los demás, crear relaciones de amistad, comunicarnos de forma adecuada con todos, captar las emociones y estados de ánimo de los que nos rodean, conocer, entender y respetar otras culturas, etc.  Esta capacidad que se da de forma muy sofisticada en los líderes religiosos, políticos, terapeutas y maestros.

Determina por tanto no solo la elección de amigos o parejas y la relación con todos los que nos rodean, sino también en gran medida el éxito en el trabajo y académicamente, ya que es inprescindible para el desarrollo del trabajo en equipo. 

A continuación, veremos unos pequeños consejos y pautas dirigidos a padres y madres para favorecer desde nuestras casas que nuestros hijos desarrollen esta inteligencia interpersonal. 




lunes, 18 de mayo de 2015

Vídeo 6 tema 2: Técnicas de saciación, sobrecorrección y tiempo fuera para eliminar conductas.

Estimados Padres anónimos. 

Ya está disponible en el wiki del proyecto un nuevo vídeo del tema 2, relacionado con técnicas de modificación de conductas. 

En este vídeo vamos a continuar viendo técnicas que podemos utilizar para eliminar conductas desadaptativas. En este caso, vamos a centrarnos en tres: saciación, sobrecorrección y tiempo fuera. 

miércoles, 13 de mayo de 2015

¿"Sufrir con humor"?

Estimados Padres anónimos.

El pasado 6 de mayo se publicó un artículo en el periódico La Rioja relacionado con el tema de la sobreprotección de los padres hacia sus hijos. Concretamente, hace referencia a la opinión del psiquiatra Fernando Sarris, trabajador de la Clínica Universitaria de Navarra.


Su punto de vista: es necesario dejar sufrir a los hijos para que sean conscientes de la realidad, permitiéndoles "sufrir con humor" para "no educar niños cobardes, miedosos, frágiles y vulnerables". Os invito a leer y reflexionar sobre este tema: 

¿Es sobreprotección lo que se describe o simplemente protección? 
¿Estáis de acuerdo con el punto de vista transmitido o lo consideráis un punto de vista extremista?

Dejar a los niños «sufrir con humor»


martes, 12 de mayo de 2015

La creatividad y su educación (2/2)

Estimados Padres anónimos.

Ayer, mediante el vídeo de la conferencia de Ken Robinson, invitamos a realizar una reflexión sobre la impotancia que le estamos concediendo a la creatividad en la educación actual y el papel de esta para enfrentarnos al mundo actual.

La creatividad no se desarrolla sola. Los niños tienen un gran potencial creativo que los padres y educadores en general debemos ayudar a desarrollar. Si recalcamos esta idea, ¿qué podemos hacer desde nuestros hogares para ayudar a nuestros hijos?

A continuación vamos a ver algunos ejemplos de actividades y acciones que podemos llevar a cabo para ayudar a nuestros niños y niñas a desarrollarse como personas creativas.




lunes, 11 de mayo de 2015

La creatividad y su educación (1/2)

Estimados Padres anónimos. 

La creatividad es una de las capacidades que nos hacen a cada persona distinguida y única respecto a los demás. Es una capacidad que debemos desarrollar y trabajar con el paso de los años, a medida que vamos creciendo y nos vamos desarrollando. 

Pero, aun siendo una habilidad clave, no se le da la importancia que se le concede a otros aspectos o habilidades humanas en todos los ámbitos, inclusive la educación. 

Para reflexionar sobre ello, os presento a continuación una conferencia ofrecida en el año 2006 por Ken Robinson,  educador, escritor y conferenciante británico, que nos aporta su visión de la importancia que tiene la creatividad para hacer frente al mundo actual. El título: "Las escuelas matan la creatividad".

En esta conferencia se hace especial referencia a la importancia de desarrollar la creatividad en las escuelas, en la educación. ¿Por qué, si está orientado a educadores, insertamos este vídeo en un blog dirigido a padres? Porque no debemos olvidar que la educación de nuestros hijos es una tarea de todos, una colaboración entre familia, escuela y entorno, en el que todos tenemos un papel y, por tanto, es importante que reflexionemos sobre los mismos puntos y temas, tener una opinión sobre un mismo punto de vista sobre el que se pueda tratar y dialogar. 



domingo, 10 de mayo de 2015

Alejas a tu hijo cuando...

Estimados Padres anónimos. 

Hay ocasiones en las que, sin darnos cuenta, tenemos comportamientos que alejan a nuestros hijos de nosotros. Nuestros estados de ánimo, nuestras actividades, el estrés, el cansancio, etc. pueden llevarnos a tener comportamientos que, conscientemente, nunca tendríamos, pero que sin darnos cuenta, son inevitables. 

En la siguiente imagen, tenemos una pequeña guía y pista de cuáles son estos momentos. Siempre es mejor prevenir que arrepentirnos. 



sábado, 9 de mayo de 2015

Vídeo 5 tema 2: Eliminar malas conductas. Castigo y extinción

Estimados Padres anónimos
Ya está disponible en el wiki del proyecto un nuevo vídeo del tema 2, técnicas de modificación de conductas. 

Con este vídeo comenzamos la segunda parte del tema, técnicas para eliminar conductas desadaptativas. En este primer acercamiento, vamos a ver en qué consisten las técnicas del castigo, tanto positivo como negativo, y la técnica de extinción. 

miércoles, 6 de mayo de 2015

Consejos para superpadres

Estimados Padres anónimos. 

Todos los padres y madres tienen un objetivo respecto al cuidado y educación de sus hijos e hijas: ser superpadres, los padres perfectos. 

Hemos de enfrentarnos a la realidad: no existen los padres perfectos. Al igual que en otros aspectos de nuestra vida, todos tenemos nuestros más y nuestros menos, nuestras virtudes y nuestros defectos, debilidades y fortalezas. 

Sin embargo, podemos aplicar consejos como los siguientes para intentar aproximarnos lo máximo posible a este objetivo y convertirnos en los mejores padres que podemos ser para nuestros hijos. 





  1. Dale tiempo a tus hijos. Haz un plan de juegos, salidas, comidas, etc.
  2. No escondas tu cariño, de muéstrales que los quieres
  3. Crea un ambiente de amor y respeto, no grites
  4. Aprovecha cada oportunidad, para enseñarles valores.
  5. Comunícate en forma positivanecesitan tu aprecio y aliento.
  6. Lee y juega con ellos, ayúdales en sus tareas del cole
  7. Disciplínalos con amor y paciencia, domina tus impulsos.
  8. Enséñales con tu ejemplo, Tus acciones son más fuertes que tus palabras
  9.  No los sobreprotejas, déjalos que es equivoquen en parte de su aprendizaje.
  10. Crea memorias y compártelas con ellos. Toma la fotos, graba el videos, etc.

martes, 5 de mayo de 2015

Recursos para entretener: Blandiblú casero

Estimados Padres anónimos. 

A continuación, os propongo la receta para crear una masa sensorial, más comúnmente conocido como blandiblú, que podemos crear con nuestros hijos para que jueguen y disfruten con ella. 






INGREDIENTES
  • 2 vasos desechables
  • 1 cucharadita (Para medir)
  • 1 cuchara desechable (Para mezclar)
  • 200ml Agua (Templada)
  • Cola blanca
  • Tetra borato Sódico (Bórax)**
  • Colorante alimenticio (Opcional)

MODO DE PREPARACIÓN

En un vaso echar 200ml de agua tibia y una cucharadita de bórax. En otro vaso echar 60ml de agua y 60ml de cola blanca.  Mezclar estos dos elementos hasta conseguir una masa homogénea, si quieres conseguir que tenga un color divertido combina estos ingredientes con colorante casero. 

Ir echando una cucharada de la mezcla de agua con bórax a la vez a la mezcla de cola, e ir removiendo. Veras como se ira formando una bola alrededor de la cuchara. Seguir añadiendo mezcla de agua-bórax hasta que consigas la consistencia del blandiblú o slime.

Ya puedes retirar la masa de blandiblú del vaso y amasar entre las manos o sobre una superficie limpia. La masa ira perdiendo el exceso de agua y se volverá mas consistente a medida que se vaya manipulando cada vez más.

NOTA
** El Tetra borato Sódico (Bórax). Se puede comprar en tu droguería más cercana. Es un producto que se suele usar como potenciador de lavado. Esta calificado como nocivo, en comparación es tan nocivo como un detergente de lavado de ropa. Recomiendo que se haga esta actividad con niños mayores de 6 o 7 años.

Para guardar el blandiblú casero haganlo en una bolsa de plástico o un recipiente de plástico con cierre hermético.



lunes, 4 de mayo de 2015

Estoy celoso: llega mi hermano

Estimados Padres anónimos. 

La llegada de nuevos hermanos a la familia es un acontecimiento que suele despertar los celos de los hermanos mayores.

Los recién nacidos necesitan de muchos cuidados y muchas veces, los mayores, especialmente los que hasta este momento han sido hijos únicos, se sienten destronados de la posición de reyes de la casa en el que estaban. Por ello, suelen cambiar su comportamiento con el objetivo de volver a reclamar la atención "robada" por el nuevo miembro de la familia. 

Este comportamiento, añadido a las nuevas responsabilidades, despiertan en los padres no solo situaciones de estrés, sino también un aumento considerable de las preocupaciones respecto a sus hijos. 

¿Cómo podemos actuar ante estos casos? 

A continuación, os muestro dos interesantes artículos de la web Suite101.net en los que se nos habla de este tema y se nos dan consejos prácticos que podemos aplicar en nuestros hogares, presentados a través de contenidos teóricos y de un caso práctico. 

domingo, 3 de mayo de 2015

¡Felicidades mamás!


Las mamás: superheroínas de los más pequeños y también de los más mayores, sabias por naturaleza, buenas consejeras, expertas en dar abrazos y cariños, expertas en inventar historias divertidas para sus niños, modelos para ser buenas personitas... ¡Infinidad de cualidades!

Por todas estas y por infinidad más, un día no es suficiente para desearos a todas las mamás un muy:


¡Feliz Día de la Madre!