¡A mover el esqueleto!

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Como todos sabemos, el ejercicio es básico para llevar una vida sana. Sin embargo, nuestro estilo de vida actual nos resta tiempo para la realización de actividades deportivas tanto a nosotros como a nuestros hijos. 

Además, el desarrollo tecnológico actual en el que incluso los más pequeños están inmersos (se les puede considerar nativos digitales) provoca el predominio de actividades de carácter sedentario. 

Para que los niños lleven un estilo de vida activo, es necesario que les impliquemos en el disfrute de actividades llenas de movimiento desde que son muy pequeños. El movimiento y ejercicio ayuda a los niños a mantener su peso corporal y prevenir el sobrepeso y la obesidad, a prevenir enfermedades cardiovasculares en el futuro y diabetes tipo 2, a tener unos músculos y huesos más fuertes y a ganar en coordinación y resistencia. Pero los beneficios del ejercicio no se reducen únicamente a aspectos físicos, sino también relacionados con las actitudes que el niño tiene ante la vida diaria. 

En esta imagen podemos ver algunas de estas. 

Así que... ¡es hora de mover el esqueleto!


Fuente: http://habitolicious.com/2014/08/19/por-que-te-conviene-que-tu-hijo-no-pare-de-moverse/

Tema 1: La autoestima. Soluciones del caso práctico

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Tras una semana en la que hemos trabajado de forma conjunta para internar resolver el caso práctico planteado utilizando los recursos vistos en los vídeos a lo largo de este tema, disponéis ya en el wiki las soluciones que hemos planteado.  

Con esta actividad concluimos el primer tema del proyecto, la autoestima infantil En los próximos días comenzaremos con el siguiente tema, TÉCNICAS PARA LA MODIFICACIÓN DE CONDUCTAS. A pesar de haber concluido con este tema, los contenidos del wiki relacionados con material sobre la autoestima que puedan ser de vuestro interés se irán actualizando. Y, por supuesto, recordar que en caso de que exista cualquier duda, podéis seguir preguntando. 

Jugando es como más se aprende

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Como ya hemos comentado en alguna entrada anterior, estamos viendo la importancia que tiene el juego en el desarrollo y el aprendizaje de los niños. Esta opinión no es solo nuestra, sino que está apoyada en el estudio e investigación de diversos pedagogos y educadores. 

En esta ocasión, nos encontramos con el psicopedagogo, pensador e ilustrador italiano Francesco Tonucci (1941), autor de La ciudad de los niños y dedicado al estudio sobre el pensamiento y el comportamiento infantil. 

En el siguiente enlace podéis encontrar una interesante entrevista en la que este autor defiende la importancia del juego, infravalorado hasta la actualidad en el proceso de enseñanza-aprendizaje, y el papel relevante que posee en el desarrollo de la personalidad y la autonomía infantil. 

Se aprende más jugando que estudiando. Francesco Tonucci

Aviso: actualización de las páginas del wiki

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Os comunico las actualizaciones que se han realizado esta semana en el wiki:

1. Creación de los grupos para la realización de la práctica del primer tema
2. Anexo: materiales para trabajar la autoestima con nuestros hijos

Práctica tema 1: La autoestima

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Como ya hemos estado anunciando en las últimas entradas, para concluir con este último tema vamos a realizar la práctica en la que trataremos de aplicar la información que hemos ido adquiriendo a través de la visualización de los vídeos. 

Para ello, los participantes habéis sido organizados en grupos de tres y se trabajará de forma colaborativa. Los grupos han sido elaborados de forma aleatoria. 

La información que escriba cada grupo será imposible de ver por todos los grupos hasta la finalización de la actividad. Cuando esto suceda, realizaremos una comparación de las diferentes soluciones que habéis planteado y realizaremos una pequeña discusión sobre los puntos positivos y negativos que vemos en cada una de ellas. 

Para establecer una temporalización, la práctica concluirá el domingo 29 de marzo. Este día procederemeos a la publicación de las respuestas aplicadas por cada grupo. Como siempre, se tiene en cuenta las obligaciones y horarios de los participantes, por lo que esta fecha es flexible y puede ser modificada. En caso de que exista algún inconveniente, escribid un comentario al final de esta entrada. 

¡Feliz día del padre!

Un padre es una persona única y especial para sus hijos, su superheroe y su mejor ejemplo a seguir.

Por ello, desde Padres Anónimos os deseamos...

¡un muy feliz DÍA DEL PADRE!

El "No" también es positivo

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Aunque los padres muchas veces saben que hay que negar y decir "no" a sus hijos, la insistencia de estos, los berrinches, las lágrimas, los malos comportamientos, etc., les hacen ceder ante las demandas de estos. Pero cuando decimos "no", aunque parezca que no les hacemos completamente felices, en realidad lo que hacemos es ayudarles a su crecimiento, contribuyendo a su bienestar no solo psicológico, de personalidad o de carácter, sino en su globalidad. 

¿Por qué es bueno decir "no" a los niños? En el enlace siguiente, podemos encontrar un interesante artículo titulado:

 10 razones por las que los padres deben decir no a los hijos

Tema 0: Cómo crear y editar una página en Wikispaces

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El primer tema del proyecto toca a su fin, y con ello, llega el momento de realizar la actividad práctica planteada para este en el wiki. 

Sin embargo, antes de ello, es necesario que aprendamos a manejar el wiki para aprender a alojar nuevo contenido. Para ayudaros en esta cuestión, disponéis en el wiki de un nuevo vídeo perteneciente al Tema 0: Aprendiendo a utilizar la tecnología de Padres Anónimos que os ayudará paso a paso a conocer y seguir las directrices para crear y editar una página en Wikispaces. 

Además del vídeo, queda planteada una pequeña actividad práctica para aplicar de forma práctica la información teórica que se describe en el vídeo. De esta forma, podremos ver en qué aspectos tenemos una mayor dificultad o dudas en el desarrollo de esta tarea para poder darle solución. 

Juegos en familia para mejorar la relación con nuestros hijos

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El juego es una gran oportunidad para reforzar el vínculo positivo entre la familia y los más pequeños. 

En la imagen que se adjunta a continuación, podéis encontrar pequeños juegos que podemos hacer diariamente que ayudan a conseguir este objetivo, permitiendo al niño darse cuenta de las características positivas que tiene su familia, así como de lo importante que es su papel en ella. 

Fuente http://blogdelosmaestrosdeaudicionylenguaje.blogspot.com.es/2013/02/refuerzo-positivo.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+blogspot/bXxTE+(EL+BLOG+DE+L@S+MAESTR@S+DE+AUDICION+Y+LENGUAJE)

Tema 1 vídeo 8: Estrategias para ayudar al desarrollo de la buena autoestima (parte 3)

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Ya tenéis a vuestra disposición un nuevo vídeo en el wiki del proyecto, con el que cerramos el tema relacionado con las estrategias para el desarrollo de la buena autoestima que las familias podemos utilizar en nuestros hogares. 

También, como complemento a este tema, disponéis de dos nuevas páginas, en las que se añadirá material con el que podemos trabajar la autoestima desde nuestro hogar con nuestros hijos e hijas. Esta información se irá actualizando a lo largo de la duración del proyecto. 

Con este vídeo cerraremos el primer tema de nuestro proyecto, la autoestima. La próxima semana, con el objetivo de fijar los conocimientos teóricos que hemos ido adquiriendo con la visualización de los vídeos y siguiendo la metodología en la que se basa el proyecto, el flipped classroom, vamos a realizar a través del wiki la resolución de unos pequeños casos prácticos por grupos (se publicarán tutoriales para aprender a manejar el wiki). Para ello, es recomendable visualizar los vídeos, de forma que tengamos la mayor cantidad de información a nuestro alcance. 

Aviso: actualización de las páginas en el wiki

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En este aviso os comunico que se han modificado las siguientes páginas del wiki, añadiendo o modificando la información que hay en ella para mejorar el contenido de esta, adecuándose más a las necesidades de los participantes: 

Vídeo 7 Estrategias que los padres pueden utilizar para el desarrollo de una buena autoestima

Porque el juego es esencial...

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El juego es el principal canal por el cuál los niños pueden descubrir la realidad y el mundo en el que viven. Sin embargo, nuestro ajustado ritmo de vida no nos permite jugar todo el tiempo que nos gustaría y que sería conveniente para un aprendizaje lo más óptimo posible. Pero, aunque este sea breve, debemos intentar que este sea de calidad, que los niños disfruten y aprendan, y, especialmente para nosotros, que nos hagan disfrutar con ellos.

¿Por qué es tan importante que los padres jueguen con los niños?
Aquí tenemos diez razones destacadas entre las muchas que pueden existir.

Fuente: http://blog.smconectados.com/2014/05/03/10-razones-para-jugar-todos-los-dias-con-tus-hijos/

Cuentos para enseñar emociones

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La educación de las emociones desde la primera infancia es esencial no solo para llevar a cabo un correcto aprendizaje, puesto que está en la base de ellos, sino también para vivir una vida plena y feliz, sin problemas. 

El reconocimiento de las emociones en uno mismo y en los demás es un elemento clave a la hora de establecer relaciones sociales que influirán en el desarrollo de nuestros hijos y de sus diferentes dimensiones como persona. 

Por esta razón, desde casa y desde los centros educativos, es imprescindible que ayudemos a los niños a identificar las emociones: lo que significan, las circunstancias que las causan, como se manifiestan, etc. 

Los cuentos nos proporcionan una gran motivación para trabajar las emociones con nuestros hijos e hijas. A continuación, tenéis a vuestra disposición un enlace donde podréis encontrar un archivo con cuatro cuentos con los que podemos trabajar las emociones con niños de 6 a 12 años. Además de la historia, al final los padres disponen de una serie de preguntas orientativas para trabajar con sus hijos el reconocimiento de las emociones y las habilidades sociales. 

http://emocreativos.com/2013/03/26/cuatro-cuentos-para-ayudar-a-ninos-y-padres-a-educar-nuestras-emociones/

Tema 1 vídeo 7: Estrategias para ayudar al desarrollo de la buena autoestima (parte 2)

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Ya tenéis a vuestra disposición en el wiki el siguiente vídeo del primer tema, la autoestima.

En este vídeo continuaremos con los vídeos anteriores, en los que describimos algunas estrategias que las familias podemos utilizar para ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollar una autoestima positiva. 

Tema 1 vídeo 6: Estrategias para el desarrollo de una buena autoestima. Parte 1

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Ya podéis encontrar en el wiki del proyecto, el nuevo vídeo sobre la autoestima.

En este y los siguientes vídeos hablaremos sobre las estrategias que podemos utilizar las familias para ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollar una buena autoestima. Con este grupo de vídeos cerraremos la visualización de la teoría de este primer tema, tras lo cual realizaremos una pequeña actividad práctica para poder aplicar lo que hemos ido viendo en los vídeos. 

Los terrores nocturnos: qué son y cómo podemos actuar

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Algunos niños tienen dificultades para dormir debido a las pesadillas y terrores nocturnos. Pero, ¿sabemos qué son los terrores nocturnos? ¿Son lo mismo que las pesadillas? ¿Cómo podemos actuar en caso de que nuestro hijo sufra terrores nocturnos?

En esta entrada, podemos obtener la información para responder a estas preguntas. 

En  primer lugar, en el siguiente vídeo, podemos ver las respuestas a estas y otras preguntas que pueden servirnos para resolver este problema en nuestros hogares, consiguiendo el máximo bienestar posible para nuestros hijos y su descanso. 

Para completar esta información, en el siguiente enlace podemos encontrar un artículo muy interesante sobre este tema, que nos puede aportar un mayor conocimiento sobre este problema y los modos en que podemos actuar ante estas situaciones: 

http://kidshealth.org/parent/en_espanol/emociones/terrors_esp.html

Como siempre, os invito a comentar si esta información os parece interesante y a escribir vuestras experiencias personales sobre este tema. 

Favorecer la relación entre padres e hijos

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Muchas veces nos olvidamos que con pequeños actos del día a día podemos fortalecer nuestra relación con nuestros hijos. Aunque los horarios, nuestro ritmo de vida y otra serie de inconvenientes nos dificultan llevarlos a cabo, es importante que los tengamos en cuenta a la hora de tratar con nuestros hijos, especialmente en los momentos en los que podemos volcarnos totalmente sobre ellos. 

Este es uno de los muchos ejemplos de actividades que pueden reforzar nuestra relación con los niños: 

Fuente: http://habitolicious.com/2015/02/12/cosas-que-fortalecen-la-relacion-padres-hijos/

Tema 1 vídeo 5: ¿Cómo podemos detectar problemas de autoestima?

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Ya tenéis a vuestra disposición en el wiki un nuevo vídeo sobre la autoestima. 

En este vídeo, veremos algunas pistas que nos pueden advertir un problema de autoestima en nuestros hijos, y sobre los que tenemos que estar advertidos para mejorar determinados aspectos y poder ayudarles a desarrollar una buena autoestima. 

Lo que los niños nos dicen a través de su comportamiento

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Los modos que tienen los niños de comportarse no son casuales. Tenemos que entender que detrás de cada comportamiento, tanto positivo como negativo, nuestro hijo tiene una intención, una necesidad que necesita ser cubierta.

Sin embargo, muchas veces parece que existe una distancia entre su lenguaje y el nuestro, que hace que no comprendamos lo que nos quieren transmitir. Esta imagen nos puede dar una pequeña pista de lo que los niños persiguen, permitiéndonos empatizar con ellos y sentirnos más identificados con sus necesidades: 

Fuente: http://www.imageneseducativas.com/el-manifiesto-de-un-nino-imperdible-para-entender-que-nos-quieren-decir/

Tema 1 vídeo 4: Elementos para la buena autoestima

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Ya está disponible en el wiki el siguiente vídeo de nuestro primer tema, la autoestima. 

En este vídeo, veremos los elementos necesarios para el desarrollo de una buena autoestima en nuestros hijos e hijas y algunas pautas de cómo, desde la familia, podemos ayudar a su desarrollo y adquisición.